Texto para você que tem constipação intestinal

A constipação intestinal ou prisão de ventre é, usualmente, caracterizada pela diminuição da constância de evacuação e pela produção de fezes ressecadas. É um sintoma que acomete praticamente 20% da população mundial, sendo mais habitual em mulheres. Pessoas com constipação intestinal apresentam uma constância de evacuação bastante atenuada, habitualmente inferior a três evacuações a cada semana.
A constipação intestinal pode vir a acontecer devido a uma alimentação pouco adequada ou ainda como resultado de problemas de saúde. Um intestino operando incorretamente pode ser sinal de doenças graves, como o câncer no reto, por exemplo. Por isso, devemos estar atentos a esse sinal do organismo.
Ainda por cima, com a constipação intestinal, as fezes tornam-se ressecadas, enrijecidas, fragmentadas e com volume diversificado. Os pacientes passam a reclamar da precisão de fazer um grande esforço para defecar e da sensação de que a eliminação das fezes não foi completa. São capazes de ocorrer ainda dores, desconfortos abdominais e flatulência.

Quais são as razões da constipação intestinal?

constipacao-intestinal A constipação intestinal é capaz de ocorrer como decorrência de diversos problemas, bem como o estreitamento do intestino e a diminuição da capacidade do intestino de executar movimentações. A constipação intestinal também pode ser ocasionada por problemas menos sérios, como a ingestão de pouca fibra e água, sendo esta causa a mais habitual.
Entre as causas mais comuns de constipação intestinal, ressaltam-se gravidez, falta de exercitação física, uso de remédios, intolerância à laticínios, acidente vascular encefálico, síndrome do intestino irritável, hipotiroidismo e doenças colorretais.
A constipação intestinal acontece mais costumeiramente no momento em que os resíduos de fezes se movimentam bastante devagar através do trato digestivo, ficando duras e secas. A constipação intestinal é capaz de ter inúmeras razões:

Obstruções no cólon ou reto

Os bloqueios no cólon ou reto são capazes de atrasar ou parar o deslocamento das fezes. As causas incluem:
Fissura anal
Obstrução no intestino
Câncer de cólon
Afinamento do cólon (estenose do intestino)
Tumores na região do abdome que pressionam o cólon
Câncer retal
Retocele
Problemas neurológicos

– Enfermidades que afetam os nervos do cólon e reto podem fazer com que estes órgãos não trabalhem de maneira eficiente para fazer contrações e locomover fezes através do intestino. As causas abrangem:

Neuropatia autonômica
Esclerose múltipla
Mal de Parkinson
Lesão medular
Acidente Vascular Cerebral
Problemas na musculatura

– Enfermidades que atingem os músculos pélvicos podem gerar constipação intestinal. Esses problemas abrangem:

Falta de capacidade para flexibilizar os músculos pélvicos e realizar a evacuação
Músculos pélvicos não coordenam o relaxamento e contração adequadamente
Músculos pélvicos debilitados
Condições hormonais

– Doenças e condições que perturbam o equilíbrio hormonal podem levar à constipação intestinal, incluindo:

Diabetes
Hiperparatireoidismo
Gestação
Hipotiroidismo

Costumes e modo de vida inclusive conseguem dificultar os movimentos do intestino, proporcionando a constipação intestinal. Veja:

Ingestão d’água indevida
Absorção de fibra indevida
Interrupção da dieta regular ou de rotina
Viajar
Sedentarismo
Ingerir uma grande quantidade de produtos derivados do leite
Nervosismo
Suportar ao impulso de evacuar, o que às vezes é a decorrência da hemorroida
Uso em excesso de laxantes que, no decurso do tempo, enfraquece os músculos do intestino
Medicamentos antiácidos que têm cálcio ou alumínio
Remédios soníferos e narcóticos
Remédios para baixar a pressão arterial
Depressão
Transtornos alimentares
Síndrome do intestino irritável

Causas que podem estender o risco de constipação crônica incluem:

Encontrar-se na meia idade
Ser do sexo feminino
Baixa ingestão d’água
Refeições pobres em fibras
Sedentarismo

Sinais de constipação intestinal

sintomas-constipacao-intestinal Você é tido como constipado se tiver 2 ou mais dos seguintes sinais por ao menos três meses:
Força no momento da evacuação
Fezes rígidas além do normal
Evacuação incompleta
Duas ou menos evacuações por semana
Outros sinais conseguem incluir:
Inchaço ou dores abdominais
Vômitos

Procurando ajuda médica para constipação intestinal

Agende uma consulta médica se você sentir alternâncias sem explicação e duradouras nos seus hábitos intestinais.
Profissionais que podem diagnosticar prisão de ventre são:
Clínico geral
Nutricionista
Nutrólogo
Gastroenterologista
Proctologista
Encontrar-se organizado para a consulta é capaz de facilitar o reconhecimento da constipação intestinal e potencializar o tempo. Deste jeito, você já pode chegar à consulta com determinadas informações:
Uma tabela com todos os sintomas e há quanto tempo eles surgiram
Histórico médico, incluindo outras condições que o paciente tenha e remédios ou suplementos que ele tome com periodicidade
Caso seja possível, peça para uma pessoa fazer companhia.

Reconhecimento de constipação intestinal

A grande parte das pessoas não precisa de exames para constatar a constipação intestinal. Somente um pequeno número de pacientes com constipação intestinal possui um problema médico mais sério. Se você tem prisão de ventre, você precisa consultar um especialista a fim de que ele ou ela possa estabelecer a proveniência do problema e tratá-lo. Caso a constipação intestinal seja causada por câncer de cólon, detecção e tratamento precoce é bastante essencial.
Os testes e métodos usados para detectar a constipação intestinal abrangem:
Sigmoidoscopia
Colonoscopia
Avaliação da função músculo do esfíncter anal (manometria anorretal)
Avaliação das movimentações do intestino (estudo de trânsito no cólon)
Raio-X do reto durante a defecação (proctografia)
Exames de sangue para aferir possíveis alternâncias hormonais

Qual é o hábito intestinal normal?

Dizemos que um intestino está operando adequadamente e não existem sinais de constipação intestinal quando as evacuações ocorrem com relativa assiduidade e com aspecto normal. É tida como normal a evacuação até 3 vezes ao dia ou mesmo três vezes na semana, ou seja, se em um mesmo dia o indivíduo expele suas fezes mais de 3 vezes ou se esse indivíduo evacua menos de três vezes na semana, é capaz de existir um distúrbio.
Além da constância de evacuação, outro fator importante é a aparência. O aconselhado é que as fezes encontrem-se firmes, pastosas e sem vestígios de sangue, pus ou restos alimentares.
A constipação intestinal não é definida, forçosamente, pelo número de vezes que você se dirige ao banheiro, visto que a duração normal de tempo entre as evacuações varia muito de pessoa para pessoa. Você pode ir ao banheiro a cada 2 ou 3 dias, por exemplo, porém, se a evacuação não é desconfortável, você não está com constipação intestinal. Determinadas pessoas são capazes de, ainda, ir ao banheiro todos os dias, no entanto terem constipação intestinal, precisamente, pela dificuldade ao evacuar ou pelo sentimento de não ter evacuado o bastante.

Qual é o tratamento para a constipação intestinal?

A primeira etapa para acabar de vez com a constipação intestinal é a modificação de hábitos alimentares e de vida. É aconselhada a prática de atividades físicas e a inclusão de fibras nas alimentações, bem como ingestão de bastante água. Os médicos recomendam a absorção de no mínimo três litros de água diariamente.
Outro ponto fundamental é que, com a finalidade de evitar a constipação intestinal, é que o paciente se reeduque no que se refere aos hábitos de defecar. É fundamental, sempre que preciso, ir ao banheiro, jamais deixando de responder ao estímulo evacuatório. O aconselhado é produzir um horário para ir ao banheiro e nunca realizar tarefas nesse período que consigam causar distração, como efetuar leituras.
Além das alternâncias de costume, o emprego de remédios é capaz de ser necessário. À vista disso, são empregados normalmente produtos conhecidos, genericamente, como laxantes, que promovem a eliminação das fezes do intestino.
A maior parte das pessoas com constipação intestinal precisará só fazer mudanças na sua alimentação e estilo de vida para tratar a moléstia. Porém, em determinados casos, podem ser precisos tratamentos próprios:

Laxantes

A indicação da utilização de purgantes é feita para episódios afastados, no momento em que o paciente está há cerca de 7 dias constipado, apesar disso sempre vai precisar de prescrição médica. Diversas vezes, o quadro clínico é capaz de ser mais grave do que o previsto e o uso de laxantes por conta própria é capaz de mascarar estes problemas.
Em alguns casos de constipação intestinal, o paciente é capaz de precisar realizar métodos como uma lavagem intestinal, que pode ser precedida do emprego de laxantes. Há inclusive casos em que o paciente está com uma constipação intestinal intensa, e o médico vai receitar o purgante como medida provisória para amenizar o intestino do doente. Isto porque o medicamento é indicado quando a constipação intestinal já encontra-se instalada, no entanto não faz parte do tratamento para educar o intestino.

Cirurgia

A cirurgia pode ser uma opção caso você tenha tentado outros tratamentos e sua constipação intestinal é motivada por retocele, fenda anal, estenose ou algum tumor. Para as pessoas que já buscaram outros tratamentos sem êxito e que contêm o movimento intestinal anormalmente, tem a cirurgia como alternativa. A cirurgia para retirar o cólon é esporadicamente necessária.

Medicamentos para prisão de ventre

A prisão de ventre é capaz de ter diversas causas, de forma que o tratamento difere de acordo com o diagnóstico estabelecido pelo médico. Por isso, apenas um profissional capacitado pode dizer qual o remédio mais indicado para o seu problema, bem como a dosagem correta e a duração do tratamento.
Siga sempre à risca as instruções do seu médico e nunca automedique-se. Não pare o uso do medicamento sem consultar um médico antes e, se tomá-lo mais de uma vez ou em quantidades muito maiores do que a prescrita, siga as orientações na bula.

Convivendo com a constipação intestinal

Tenha uma dieta moderada, com demasiada fibra
Tome de um litro e meio a 2l d’água e outros líquidos por dia
Pratique atividades físicas regularmente
Se dirija ao banheiro sempre que tiver vontade

Complicações prováveis

As contrariedades da constipação intestinal abrangem:

Hemorroidas
Fenda do ânus
Ajuntamento de fezes duras que fica fixada no seu intestino
Prolapso no reto

Texto para você que tem constipação intestinal
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