Pesquisa recente propõe que permanecer assentado durante a maior parte do dia amplia a ameaça de doenças cardíacas e diabetes. Lamentavelmente, para quase todas as pessoas. Como a modernização força as pessoas a continuarem presos aos equipamentos e dispositivos eletrônicos, gradualmente eles passam amplos períodos de tempo assentados. E, dessa forma, a saúde, e sua coluna está sofrendo as sequelas.… Leia mais